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伊利脱脂奶的热量是多少 伊利脱脂牛奶价格

2024-11-15 16:51 373297

伊利脱脂奶是低脂肪、高蛋白的饮品,它的热量比全脂牛奶低。据伊利官网数据,每份200毫升的伊利脱脂奶含有约56千卡的热量,比同量全脂牛奶热量低近50%。这也就意味着,喝上一杯伊利脱脂奶所提供的能量很少,适合追求低卡健康生活的人士。

此外,伊利脱脂奶还含有丰富的钙质、维生素A、维生素D等营养成分,可以帮助维护骨骼健康,增强免疫力,为身体提供必要的营养支持。因此,伊利脱脂奶是一款既健康又美味的饮品,是每天健康饮食的不二之选。

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伊利脱脂奶的热量取决于其所含的脂肪和糖分。一般而言,每100毫升的伊利脱脂奶热量大约为34卡路里左右。这是因为脱脂奶脂肪含量极低,甚至为0,因此其热量相对较低。如果您正在减肥或需要注意体重,可以选择食用脱脂奶,以减少摄入的卡路里和脂肪。当然,也要记得适量饮用,不能过量。总之,伊利脱脂奶是一种低热量、低脂肪、高蛋白质的饮品,对身体有益,值得推荐。

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每100克伊利脱脂牛奶中只含有40大卡左右的热量,可以有效的促进新陈代谢,并且可以补充身体所需要的蛋白质、氨基酸和钙离子,又能够避免摄入过量的脂肪而形成的肥胖现象。

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